《高绩效教练》（第 5 版） 约翰·惠特默（John Whitmore）

以下为全书 (7-14 章) 阅读笔记

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第 7 章 | 强有力的问题

告知或提出封闭式的问题，人们就不会去主动思考；提出开放式的问题，人们自然会思考。

案例 1：让运动选手盯住球。体会以下问题的不同效果

问题	选手常见反应
“你在看球吗？”	可能产生抵触或撒谎
“你为什么不看球？”	抵触更强，进入辩解

《高绩效教练》（第 5 版） 约翰·惠特默（John Whitmore）

以下为全书 (1-6 章) 阅读笔记

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🤔 第 1 章 | 什么是教练

第 1 章 奠定“教练思维”与“绩效公式”基础，回答“为什么要教练、教练是什么”。

1. 🎯 教练的本质

• 教练是一种“赋能式引导”，通过提问与倾听帮助当事人释放潜能，而非直接给出答案或指令。

核心观点： 传统的“告诉式（Telling）”管理难以满足当今企业对创新、敏捷和人才发展的要求。通过引入“教练式（Coaching）”管理，组织可以在保持效率的同时激发员工内驱力，让目标落地并持续培养接班人。

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1. 传统管理的两大“猴子陷阱”——为何老板永远忙不完？

故事源于管理学经典文章《Management Time: Who’s Got the Monkey?》。文中把“尚待解决的任务”比作一只只猴子。当员工拿着问题来找老板时，如果老板习惯性地说“ 把资料发我 ， 这个问题，你可以如何解决 ”，猴子就从员工肩膀跳到老板肩膀。久而久之，老板背上趴满猴子，员工则轻装上阵。由此衍生出两种常见误区：